Distractores y acciones para evitarlos

Lista de distractores

Algunas series de tv que empecé a ver en esta cuarentena.
Las redes sociales.
Convivencia con mi hijo (no muy seguro de que vaya en este apartado pero tengo que dedicarle algo de tiempo).
Falta de organización.


Acciones para evitarlos

Ver la tv solo dos horas el fin de semana.
Desactivar lo más que se pueda el Facebook y revisarlo en un horario fijo (no más de media hora).
Tratar de estar con mi hijo en tiempo de calidad más que cantidad.
El horario de actividades semanal debe ayudarme en la organización aprovechamiento del tiempo efectivo de estudio.